|
Keto Day 23
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
1684 kcal
|
Fett: 107,22g | Prot: 149,47g | Kolh.: 26,42g.
Lunch: Olive Oil, World Catch Wild Salmon, Hansung Food Cabbage Kimchi, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Frozen Broccoli Florets, Butter, Cheddar Cheese, Chili Con Carne without Beans, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Annat: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|