Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
203,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 76,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
2246 kcal
|
Fett: 128,58g | Prot: 83,41g | Kolh.: 244,18g.
Frukost: Great Value Cashew Halves & Pieces, Bananas. Lunch: Nabisco Triscuit Garden Herb Crackers, Denmark's Finest Creamy Havarti Cheese, Armour Pepperoni Slices, Applegate Farms Pepperoni Stick, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Middag: Grape Tomatoes, The Biggest Loser Celery Sticks, Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup, Upstate Niagra Bison French Onion Dip, Safeway Kitchens Red, Green & Yellow Pepper Strips, Broccoli Flower Clusters, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Oranges. Snacks/Annat: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. mer...
|
Ökar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|