Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
869 kcal
|
Fett: 11,97g | Prot: 92,53g | Kolh.: 89,55g.
Frukost: 팽이버섯, 닭가슴살, 토마토. Lunch: 채소볶음, 현미밥, 닭가슴살. Middag: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 닭가슴살, 고구마. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilamaster 's vikthistorik
|