Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
96 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
955 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 49,45g | Kolh.: 100,31g.
Frukost: Siyah Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Namet Hindi Füme, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. Lunch: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Middag: Bezelye Yemeği, Karnıyarık, Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii 's vikthistorik
|