Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
76,7 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
1444 kcal
|
Fett: 76,74g | Prot: 59,90g | Kolh.: 119,84g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Valio Сыр Голландский, Активиа Питьевая Натуральная, Гранола. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalyafedosova 's vikthistorik
|