Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
65,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
1445 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 75,23g | Kolh.: 158,59g.
Frukost: Чай с Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Чай, Окей Котлеты Куриные с Брокколи, Гречка Отварная. Middag: Шарлиз Венские Вафли с Карамелью, Вино Мерло, Болгарский Перец, Приготовленная Тыква, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|