Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
1564 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 69,44g | Kolh.: 205,45g.
Frukost: Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, L'oven Fresh Everything Bagel. Lunch: Mission Yellow Corn Tortillas. Middag: Zucchini, Yellow Summer Squash, Carrots, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Thigh. mer...
|
|
2426 kcal
|
Träning:
Vila - 3 timmar och 30 minuter, Sittande - 10 timmar, Sömn - 10 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmyBeth913 's vikthistorik
|