Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2017
|
77,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2017:
|
1494 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 58,81g | Kolh.: 218,71g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Активиа Супер-Фрукты Черника. Lunch: Сухари, Борщ с Курицей. Middag: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Терра Сыр Парреджио, Дарница Двинский Хлеб. Snacks/Annat: Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Storck Mamba, Чай, Кофе с Молоком, Цикорий с Молоком. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Enotik_Olik 's vikthistorik
|