Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
96,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
1502 kcal
|
Fett: 125,00g | Prot: 62,10g | Kolh.: 43,85g.
Frukost: Champiñones, Extracto de Vainilla, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cebollas, Enature Aceite de Coco Orgánico, Huevo, Svetia Stevia, Leche (Leche Entera), Crema Batida (a Presión), Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aguacate, Carnitas. Middag: Crema Batida (a Presión), Svetia Stevia, Leche (Leche Entera), Café, FUD Virginia Jamon de Pavo. Snacks/Annat: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myriampc75 's vikthistorik
|