Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
1266 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 82,54g | Kolh.: 104,12g.
Frukost: Алексеевский Йогурт, Кролик Тушеный, Омлет с Молоком. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб. Middag: Кролик Тушеный, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Annat: Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Half-moon 's vikthistorik
|