Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2012
|
115,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2012:
|
2384 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 89,54g | Kolh.: 322,77g.
Frukost: French Vanilla Coffee Creamer, Red Delicious Apples, Bananas, 2% Fat Milk, Golden Grahams Cereal. Lunch: Lentil Soup, Chicken Fajita Wrap. Middag: Pizza with Meat. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|