|
2/2/2013 317! 2/8/2016 298! Today 273!
|
123,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
2347 kcal
|
Fett: 109,00g | Prot: 61,50g | Kolh.: 305,25g.
Frukost: Fresh & Easy Black Cherries, Silk Unsweetened Cashew Milk, Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Lay's Barbecue Potato Chips. Middag: Dare Cabaret Crisp & Buttery Crackers, Progresso Traditional Chicken & Wild Rice Soup. Snacks/Annat: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Water, Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Peter Paul Mounds (Snack Size), Hershey's Kisses Deluxe - Hazelnut Center, Herbal Tea, Schwan's Single Serve Macaroni & Cheese, Whoppers Whoppers. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|