Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
62,3 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 62,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
1917 kcal
|
Fett: 47,62g | Prot: 135,18g | Kolh.: 240,54g.
Frukost: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Middag: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Veggie Noodle Co Sweet Potato Spirals, Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals. Snacks/Annat: Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, MusclePharm Combat Powder - Banana Cream. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caseyjaven 's vikthistorik
|