|
Langzaam maar zeker, gaat het toch stilaan naar beneden
|
84,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
1618 kcal
|
Fett: 66,67g | Prot: 55,33g | Kolh.: 207,51g.
Frukost: Vers Geperst Sinaasappelsap, Bruine Boterham, Boni Gouda Jong. Lunch: Zeisner Curry Ketchup, Augurken, Everyday Jonge Gouda, Mayonaise, Ijsbergsla, Boni Salami zonder Look, Carrefour Prepare Martino, Bruine Boterham, Boni Fruityoghurt met Zoetstoffen. Middag: Groentensoep. Snacks/Annat: Lotus Carre Confiture, Koffie met Melk, Boni Party Mix, Popcorn, Trefin Hartmint. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|