Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
1222 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 57,01g | Kolh.: 137,43g.
Frukost: Yoplait Petit Suisse 0%, Brownies. Lunch: Taillefine Fondant au Café, Pâtes Fraîches, Paleron. Middag: Yoplait Petit Suisse 0%, Crêpe au Sucre. Snacks/Annat: Brownies. mer...
|
|
2062 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choupinette57 's vikthistorik
|