Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
499 kcal
|
Fett: 15,81g | Prot: 25,80g | Kolh.: 66,34g.
Frukost: Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Виноград Черный, Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный, Ооо" Настя" Тушеные Баклажаны. Snacks/Annat: Каждый День Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|