Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
1941 kcal
|
Fett: 67,15g | Prot: 117,07g | Kolh.: 211,03g.
Frukost: Vollkornbaguette, Grüner Tee, Dulano Truthahnbrust. Lunch: Landena Sugo Alla Bolognese, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkel-Penne, DESPAR Grana Padano. Middag: Carloni Mozarella Light. Snacks/Annat: Milka Choco Minis, Milka Choco Minis. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fuchs.otto 's vikthistorik
|