Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
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75,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
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1383 kcal
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Fett: 106,70g | Prot: 70,49g | Kolh.: 37,20g.
Frukost: 85% Cacao Dark Chocolate, Nestlé Creme de Leite, Linea Adoçante em Pó para Forno e Fogão, Sococo Coco Ralado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Farinha de Amendoas, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). Lunch: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Brie, Atum em Água (Enlatado), Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana. Snacks/Annat: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Lindt 85% Cacao Dark Chocolate. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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Lulis_2014 's vikthistorik
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