r.osorio 's dagbok, 03 feb 17

bien! voy a registrar la tanita de mi peso cada viernes, para saber la evolución en cuanto % de grasa, musculo, y agua en mi cuerpo. cabe decir que empece con un imc de 26.53 ...

imc: 24.7
grasa: 27.5%
agua: 53.3%
musculo: 34.2%
huesos: 4.5%

:)

55 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.