Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
71,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
872 kcal
|
Fett: 9,66g | Prot: 37,22g | Kolh.: 164,47g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде, Seven Салат из Свежих Овощей, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб, Свекла Вареная, Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Печеное Яблоко, Уха, Seven Салат из Свежих Овощей. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|