😭😭😢😢😔😔😔! A n y rien comprendre !! C est devenu une habitude à chaque fois que j ai ma pesée hebdo chez le doc mon poids augmente !!! Fait chier!
|
47,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
1056 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 67,18g | Kolh.: 140,30g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Dole Clémenvilla, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Lunch: Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%, Dole Clémenvilla, Carrefour Légumes Pour Couscous, Cap Océan Colin d'alaska Beurre Citronné, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Florette Les Crudités Mélangées, Endive, Leader Price Laitue Iceberg, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes. Middag: Haribo Fraises Tagada, McCain Frites Just au Four, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Royco Velouté Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Funko Crevettes Vapeur, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine, Endive. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Pâte à crèpes (minis), Chou-Fleur. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|