Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
106,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
1354 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 148,43g | Kolh.: 51,61g.
Frukost: Чай, Креветки, Булгур, Яйцо, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). Lunch: Оливковое Масло, Лимон, Агро-Альянс Бурый Рис, Креветки. Middag: Оливковое Масло, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|