Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
87,5 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
421 kcal
|
Fett: 8,94g | Prot: 51,51g | Kolh.: 31,24g.
Frukost: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Суп. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|