Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
96,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
2836 kcal
|
Fett: 131,74g | Prot: 113,02g | Kolh.: 317,15g.
Frukost: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Johnsonville Sausage Patty, Bisquick Biscuit, Espresso Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Lunch: Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad. Middag: Vegetable Tempura, Wow Bao Teriyaki Chicken Rice Bowl. Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Tangerine. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|