Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1611 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 81,57g | Kolh.: 173,59g.
Frukost: Агуша Детский Творог Классический, Травяной Чай, Киви, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Добряна Сыр Мраморный, Простоквашино Сметана 25%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, Активия Йогурт Термостатный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Красная Цена Овсяное Печенье, Агуша Биолакт. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|