|
I'm trying . . . again.
|
108,9 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1048 kcal
|
Fett: 29,81g | Prot: 61,18g | Kolh.: 131,26g.
Frukost: Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Butter (Salted), Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, NOW Organic Acacia Fiber. Lunch: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), KC Masterpiece BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Middag: Italian Wild Rice Soup. Snacks/Annat: Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
I'm glad you're still here. It sounds like you're doing great! I'm having a hard time restarting. I have to! Love you, my friend!
02 mar 17 av medlem: Johanne
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|