Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
54,6 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1277 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 56,00g | Kolh.: 142,20g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Kraft All Natural Peanut Butter, Onions, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Whole Wheat Bread, Kraft Miracle Whip. Middag: Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Endive, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gay Lea Sour Cream 14%, Split Pea Soup. Snacks/Annat: Beer, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|