Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2017
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1772 kcal
|
Fett: 54,05g | Prot: 86,46g | Kolh.: 241,40g.
Frukost: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Bolthouse Farms Strawberry Parfait Breakfast Smoothie, Cafe Con Leche (with Sugar). Middag: Pepsi Pepsi (16 oz), Mexican Style Beef Stew with Chili Peppers (Carne Guisada Con Chile), Rice with Beans. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|