|
20.7% BF
|
86,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2017:
|
1797 kcal
|
Fett: 123,90g | Prot: 112,38g | Kolh.: 78,25g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee, Egg, Pork Sausage Links. Lunch: Natural Baby Swiss Cheese, Pastrami Cap-Off Top Round, Great Low Carb Plain Bread, Mayonnaise. Middag: White Cream Peppered Gravy, Chicken Fried Steak, Garden Salad, Battered Onion Rings. Snacks/Annat: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|