Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1150 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 47,93g | Kolh.: 136,85g.
Frukost: Farmers Market Lemon Tart, Hollandaise Sauce with Butterfat (Prepared with Water, Dehydrated), Egg White, Natural Bakery French Bread, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Lunch: General Mills Lucky Charms Treats, Air Popped White Popcorn, President's Choice Seafood Lasagna, Havarti Cheese, Dempster's White Sandwich Bread. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
jessicamil 's vikthistorik
|