Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
61,4 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
922 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 83,04g | Kolh.: 74,95g.
Frukost: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Exponenta Сыр "Cheese Light", Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Масло Подсолнечное. Lunch: Exponenta Active (No Sugar). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|