Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1427 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 54,27g | Kolh.: 179,76g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, Biscotte. Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, McCain Just au Four Frite Classique, Moules Cuites. Middag: Elle & Vire Beurre, Ovive Truite Fumée, Pain Blanc. Snacks/Annat: P'tit Déli Boudoirs, Taillefine Fondant au Café, Ferrero Ferrero Rocher, Noisette, Banane, Poires. mer...
|
|
1993 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 33 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choupinette57 's vikthistorik
|