Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2012
|
95,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2012:
|
2550 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kiasardan 's vikthistorik
|