Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
681 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 25,28g | Kolh.: 60,63g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Boiled Egg, Coffee with Milk. Middag: Indomie Mi Goreng Noodles. Snacks/Annat: Hahn Super Dry, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|