Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
88,2 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
293 kcal
|
Fett: 8,07g | Prot: 27,99g | Kolh.: 27,30g.
Frukost: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде, Greenfield Чай Черный. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста (Замороженная). Middag: Куриное Филе на Пару. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|