Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2017
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2017:
|
1162 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 76,11g | Kolh.: 131,94g.
Frukost: Печень Говяжья с Майонезом, Луком, Соевым Соусом, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Борщ из Телятины на Кости с Помидорами., Белый Хлеб, Майонез. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|