Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
108,0 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
1194 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 39,91g | Kolh.: 233,67g.
Frukost: Thomas' Light English Muffin, Cream Cheese, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries. Middag: Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli, Tropicana Light Orange Juice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|