Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
114,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
886 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 46,54g | Kolh.: 35,32g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, King Cheese Mozzarella Rolled with Prosciutto and Basil. Middag: Chicken Gyoza Patties, Gyoza Sauce - Basic. Snacks/Annat: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Bai Molokai Coconut. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|