Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
113 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
561 kcal
|
Fett: 28,55g | Prot: 16,05g | Kolh.: 56,60g.
Frukost: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Michel et Augustin Super Cookies Cœur Fondant au Chocolat au Lait et Noisettes, Mix Buffet Saumon Fumé. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malika2525 's vikthistorik
|