|
I hope its water weight
|
57,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2012:
|
1545 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 81,86g | Kolh.: 210,00g.
Frukost: Turkey Sausage Patties, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers. Lunch: Special K Protein Meal Bar - Honey Almond, Chicken Meat (Stewing). Middag: Light Soft Spread, New Red Potatoes, Sloppy Joe, Maple Cured Bacon Baked Beans. Snacks/Annat: Kisses. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|