Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2012
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2012:
|
181 kcal
|
Fett: 11,23g | Prot: 15,15g | Kolh.: 2,35g.
Frukost: reg coffee, Cream (Half & Half), Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knewton37 's vikthistorik
|