Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2017
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2017:
|
1599 kcal
|
Fett: 69,22g | Prot: 72,39g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Middag: Телятина в Духовке со Специями. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|