|
Came back from holiday and had a great time weight is the same 😀
|
47,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2017:
|
421 kcal
|
Fett: 11,08g | Prot: 10,03g | Kolh.: 67,35g.
Frukost: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: M Savers Oven Grill or Fry Chips, Nimble Wholemeal Bread. Middag: Traidcraft Double Chocolate Chunk Cookies. mer...
|
|
2865 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme och 15 minuter, Stående - 12 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 5 timmar, Sömn - 5 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margarida20 's vikthistorik
|