|
3 дня праздников... шоколадный торт... вчера окрошка, да да окрошка зимой, есть у нас такая традиция пару раз зимой Ее готовить 😄
Ну и теперь о грустном ➕0️⃣,8️⃣
Но вода, кольцо не снимается...это успокаивает
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2017:
|
508 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 27,53g | Kolh.: 59,39g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Востряково Говядина Запеченная. Middag: Зеленое Яблоко, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|