Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2017
|
97,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2017:
|
1266 kcal
|
Fett: 69,82g | Prot: 70,33g | Kolh.: 90,37g.
Frukost: Netto Vollkornbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milfina Butter. Lunch: Maggi Ofen-Spirelli Alla Mamma. Middag: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat, REWE American Dressing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|