Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2010
|
90,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2010:
|
1379 kcal
|
Fett: 106,15g | Prot: 86,18g | Kolh.: 21,89g.
Frukost: coffee decaf, cream, red peppers, Olive Oil, eggs, cheese. Lunch: hellmans mayo, salad, red pepper, tuna. Middag: ROAST CHICKEN, BUTTER, broccoli, green beans, mange tout. Snacks/Annat: water. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|