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cycle terminé :)
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91,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 januari 2017:
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1262 kcal
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Fett: 101,15g | Prot: 56,99g | Kolh.: 28,70g.
Frukost: gateau fondant au chocolat - keto, Kiri Kiri. Lunch: Auchan Chocolat Noir 85%, Lovilio Mozzarella Râpée, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Middag: Monoprix Jambon Cru Espagnol, Carrefour Bouquets de Mâche, Auchan Champignons de Paris Émincés, Vinaigrette Italienne, Carrefour Cantal Entre Deux, Endive. Snacks/Annat: Noix de Macadamia, Auchan Chocolat Noir 85%. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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