Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
791 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 47,23g | Kolh.: 113,70g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Груши. Middag: Му-Му Салат Овощной, Травяной Чай, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Травяной Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|