Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
1026 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 53,81g | Kolh.: 56,64g.
Frukost: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яичный Желток, Кофе. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Middag: Апельсин, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Чумак Томатный Сок. Snacks/Annat: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|