Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
48,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
602 kcal
|
Fett: 9,31g | Prot: 37,79g | Kolh.: 95,23g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Banane, Kiwi, Dole Clémenvilla. Lunch: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Pamplemousse, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Carrefour Baguette Rustique, Blini Tzatziki, Madrange Mon Jambon Blanc, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Céleri, Sucrine, Florette L'assiette Saveur. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|